Dieta sport

Dieta Sport

Są tu fani długich godzin spędzonych na siłowni lub basenie? Może dążysz do jakiegoś sportowego celu? Z pewnością już wiesz, że aktywność fizyczna to nie wszystko, a przemyślana dieta to klucz do sukcesu. Nieważne, czy jesteś weekendowym wojownikiem czy zawodowcem, nasza dieta sport dostarczy Ci wszystkich wartości odżywczych, których potrzebujesz aby zmaksymalizować wydajność i energię podczas osiągania wspaniałych rezultatów. Zależy Ci na odpowiednio dobranej wartości energetycznej? (od 2000 kcal do 3500 kcal). Pyszne i urozmaicone posiłki o kontrolowanej kaloryczności, dostarczane bezpośrednio pod Twoje drzwi ułatwią Ci osiągnięcie i utrzymanie Twoich sportowych celów. Zadbaj o prawdziwą formę i skorzystaj z naszej diety skupiając się na budowaniu masy mięśniowej, jednocześnie redukując niechciany tłuszcz. Dieta sport to program opracowany przez doświadczonych dietetyków specjalnie z myślą o osobach aktywnych, który pozwoli Ci realizować wszystkie sportowe ambicje! Trzymamy kciuki!

Średni tygodniowy bilans makroskładników w tej diecie:

Białko

20-25%

Tłuszcze

30-35%

Węglowodany

40-50%